The Camp

Område: Sundsvall
Kategori: Föreläsning, Seminarier & Workshops, Sport, Idrott & Motion
Datum: Lördag 9 nov 2019

Från 895 SEK

The Camp by Springtime - en hälsoboost!
I november kommer vi till din stad och boostar dig i höstmörkret. Vi gör ett endagsevent där vi erbjuder en skön mix av träning i olika former. Givetvis är den enkel så att alla kan vara med oavsett nivå och bakgrund, tanken är att vi ska ha kul och svettas tillsammans.

Programmet kommer innehålla yoga, dans, fys/rörlighetspass, föreläsning, workshop och en massa inspiration. Allt för att sprida rörelseglädje men också för att utbilda och motivera till ett aktivt liv med hälsa och välmående i fokus.

Vi tar med oss våra fantastiska ledare som ger dig möjlighet att prova på och upptäcka nya träningsformer som kanske inte finns i din närhet. Våra instruktörer bidrar med sin kompetens och personlighet för att ge dig en energikick att ta med långt in i vintermörkret. För oss är pekpinnar bannlysta, istället vill vi visa på hur roligt det är att röra på sig och hur bra mat- och dryckesvanor kan skapa fin energi för att orka vara aktiv och leva ett hälsosamt liv.

Eventet är ett unikt tillfälle och framtaget av Springtime i samarbete med ST.

Schema:
08.30: Incheckning
09.00: Välkomstdans med Tobias Karlsson (Från Let´s Dance)
10.00: Workshop med Dietisternas val
11.00: Free Power med Cecilia Gustafsson
12.00: Tid för lunch
13.00: Föreläsning av Tobias Karlsson
14.00: Soma Move med Cecilia Gustafsson
14.45: Mellanmålsmingel med Dietistens val
15.15: Dans med Tobias Karlsson
16.00: Yin Yoga med Cecilia Gustafsson

Datum/Tidpunkt

Datum Tidpunkt Arena/Plats
9 Nov
Lördag 9 nov 2019 08:30 - 17:00 Södra Berget Hotell & Resort

Kontaktinformation

Länkar

Villkor

Prisinformation
Priset inkluderar alla klasser, föreläsningar, mellanmål samt en goodiebag.
Åldersgräns
Åldersgräns 15

I närheten av


Kundservice


Boka med oss

  • • Officiella bokningssajten
  • • Störst utbud
  • • Säker betalning online
  • • Inga bokningsavgifter